De seguro has escuchado hablar de alguien que ha padecido como efecto poscovid, la pérdida del cabello o, te pasó a ti. ¿Coincidencia? Contactamos a la especialista Emely Michelle Báez, tricóloga y experta en cuidado capilar y terapias capilares para aclarar dudas.
No a todos nos afecta de igual manera las situaciones de salud, aunque en el caso de la pandemia del Covid, las estadísticas han arrojado secuelas similares en muchas mujeres: la caída del cabello. Así lo certifica Michelle Báez, quien en la actualidad es directora del primer centro de cuidado capilar Zart Capilar Health.
“Sí, es uno de los efectos que se agrega recientemente a la lista de efectos poscovid; tanto hombres como mujeres están experimentando caída del cabello después de recuperarse de la infección por COVID-19”. ¿Tiene un nombre en específico esta situación? “Esta condición transitoria de caída se llama “efluvio telógeno”; el mismo es una pérdida de cabello basada en un trauma que ocurre por una variedad de razones estresantes, pero en este caso, es el resultado del trauma de COVID-19 y el estrés de aquellos pacientes que han tenido síntomas realmente fuertes. Aún se realizan investigaciones científicas respecto a esta condición”, explica.
Recientes
En general, existen tres factores principales por las cuales puede darse la pérdida de cabello, que son: factores hormonales, nutricionales y genéticos.
En los factores hormonales más comunes encontramos: desequilibrios hormonales en general como el síndrome de ovarios poliquísticos, híper o hipotiroidismo, menopausia, efluvio posparto, entre otros. En los factores nutricionales: déficit de vitaminas y minerales, dieta desequilibrada con excesos de sal o azúcar, niveles bajos de ferritina, entre otros; y en el ámbito genético, la alopecia androgénica.
“También puede darse por hábitos inadecuados de higiene, padecimientos autoinmunes, estrés, no descansar adecuadamente, hongos, posquirúrgicos, quimioterapias, inflamación, dermatitis seborreica, pitiriasis (caspa), el uso de ciertos cosméticos, entre otros”, abunda la experta.
¿Cómo enfrentarlo?
Michelle, quien pertenece a la Asociación Internacional de Tricología en Argentina, con sede principal en Australia, dirigida por el Dr. David Salinger y en Latinoamérica por Miguel Cisterna, cuenta que aunque puede ser un proceso extremadamente angustiante, lo primero que recomienda es tratar de mantener la calma, ya que el efluvio telógeno puede tardar desde 6 meses a un año y agrega que es una condición transitoria e inevitable que puede cesar sin ningún tratamiento de estimulación.
“Siempre recomiendo a los pacientes adoptar hábitos saludables como una dieta balanceada, tomar mucha agua, hacer ejercicios, suplementarse en caso de ser necesario y no dejar de lavarse el cabello por temor a que se salga más pelo, todo el cabello que esté en fase de regresión se saldrá se lo laven o no”, apunta.
¿Y las terapias?
Las terapias capilares en estos casos se implementan con la finalidad de estimular el crecimiento del nuevo cabello. Detalla que estas son procedimientos personalizados que se asignan al paciente, después de precisar un diagnóstico. “Se elabora un protocolo en base a la historia clínica, el estado de salud y estilo de vida. En algunos casos requerimos pruebas de laboratorio. Partiendo de los datos obtenidos tanto de la ficha técnica como de la tricoscopia, designamos el tiempo estimado, productos de uso en el centro y en el hogar, los equipos a implementar en base a la condición a tratar”, relata la también técnico colorista Schwarkofp.
Nos comunica que en el caso de alopecias utiliza equipos y lociones tópicas o cocteles personalizados, en su mayoría liposomados, que promueven la regeneración capilar y que cuentan con respaldo científico en cuanto a su efectividad. ¿A cuáles equipos se refiere? El láser de baja potencia, diatermia, electroporación, terapias para tratar la fibra capilar, entre otros, con el fin de aumentar el nivel de absorción en la piel del cuero cabelludo.
Antes de un tratamiento
Según la creadora de Zart y que cuenta con una trayectoria profesional de más de nueve años de experiencia en el sector salud capilar, recomienda se debe tomar en cuenta el estado de salud en sentido general, procedimientos previos, desequilibrios hormonales, predisposición genética, estilo de vida, tratamientos farmacológicos, descartar condiciones subyacentes que alteren el ciclo capilar, embarazo y lactancia.
La fundadora del primer centro de cuidado capilar con enfoque en tricología, nos dijo que anteriormente se tenía la teoría de que las alopecias eran más frecuentes en los hombres; actualmente, el porcentaje en hombres aún lleva la delantera con el 53% de los casos, pero en las mujeres cada día va en aumento.
¿Es más frecuente la alopecia en hombres o mujeres?
“En consulta se hace cada vez más frecuente la cantidad de mujeres que experimentan miniaturización del folículo (pérdida de densidad y claros en el cuero cabelludo) sin tener predisposición genética de alopecia androgénica y con perfiles hormonales sin alteraciones. Estudios científicos revelan que este tipo de casos se debe al exposoma. ¿Qué es? Es el conjunto de factores externos, como pueden ser el entorno urbano o rural en el que vivimos, la contaminación ambiental, los factores climáticos y la temperatura, el estrés, la alimentación, la actividad física, si realizamos ejercicio o no, nuestro propio metabolismo, entre muchos otros factores que englobaría nuestro exposoma, y la acumulación de todo esto, a lo largo de nuestra vida, impacta significativamente en nuestra salud y ello se verá reflejado en la alteración del proceso cíclico capilar”.
Tips en casa para contrarrestar la caída
1. Alimentarse bien.
2. Tomar mucha agua.
3. Realizar actividades físicas o recreativas que le generen bienestar.
4. Evitar las herramientas de calor.
5. Lavarse el cabello cada vez que se ensucie o se realicen actividades físicas.
6. Utilizar cosméticos o cosmecéuticos adecuados a su condición.
7. Visitar un profesional de salud capilar en caso de notar alguna
alteración y seguir el protocolo de tratamiento asignado.
