Los buenos planes varían dependiendo las personas y sus preferencias, y para algunas, disfrutar de un buen trago en momentos claves de su vida, suena algo exquisito.
Realizar un brindis en celebraciones, un trago social entre amigos, o incluso sentado solo en un balcón, forman parte de los pasatiempos más comunes. Y es que el alcohol siempre ha formado parte de la historia humana.
Una de las propuestas más interesantes cuando llega el verano, además de la cerveza o el vino, es el ron. Y un dato que quizá no sabías es que es la bebida más antigua perteneciente al grupo de los destilados.
Esta es una bebida alcohólica que se obtiene de la caña de azúcar o del jugo de esta, tanto por fermentación como por destilación. Existen más de 2,000 variedades, además de que múltiples cócteles y postres populares son elaborados a base de ron.
Si es consumido moderadamente, puede aportar ciertos beneficios para la salud. Sin embargo, hay que tener en cuenta que es una bebida alcohólica y que su consumo excesivo es perjudicial. Aquí te mostramos algunos de los beneficios con los que cuenta el ron.
5 beneficios del ron
- Gracias a su naturaleza sedante, puede disminuir e incluso aliviar el dolor muscular.
- Ayuda a aumentar el colesterol HDL o “colesterol bueno”. Que, de acuerdo con el sitio web Skin, es un buen auxiliar contra las enfermedades arteriales y la hipertensión. Esto por su bajo nivel de sodio.
- Si se aplica directamente en el cabello puede estimular el crecimiento del mismo, así como también reduce su caída y limpia el cuero cabelludo.
- Mejora la salud cardíaca, relaja el cuerpo y disminuye la presión arterial.
- Se dice que, por sus propiedades anti-microbianas, puede servir como remedio contra enfermedades como el resfriado común. Así como también relaja la garganta.
