Se conocen como ojeras a esos círculos oscuros que se sitúan debajo de la zona de los ojos. Muchas personas las suelen asociar al estrés o la fatiga, pero la realidad es que, aunque algunos sí las tienen por la falta de sueño, otros las tienen como parte de su rostro ya sea por genética, exposición al sol u otros motivos.
Si bien son varias las razones por las que una persona puede llevar ojeras, uno de los motivos principales es el cansancio físico y/o mental.
Según va pasando el tiempo, los vasos sanguíneos de la zona se van dilatando y tornando un color distinto al de nuestra piel, como marrón, morado e incluso negro, explicó Cerave.
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También existen otros tipos, ya que algunas se producen por exceso de melanina en la zona y otras por la falta de tejido blando alrededor, aclaró Camaleon Cosmetics.
En el caso de que sea por fatiga, la aparición de las ojeras, así como el estrés y la ansiedad, es una señal que da tu cuerpo de que debes tomar un respiro y enfocarte más en ti y en tu salud.
Algunos tips para desaparecer las ojeras
- Duerme más: Si la falta de sueño y el cansancio es tu caso, procura de crear una rutina de sueño todas las noches. Si hace falta, toma algo caliente y trata de relajarte, incluso un buen libro te puede servir de ayuda.
- Hielo: Los cubos de hielo u otro material frío, como bolsas de té congeladas, reactivan la circulación y disminuye la hinchazón o inflamación.
- Pepino: Este tratamiento es uno de los más conocidos, que incluso son vistos en las caricaturas. Colocar rodajas de pepino en tus ojos reduce la hinchazón y ayuda en la hidratación de la piel, recomendó Medical News Today.
- Masajea la zona: Realizar masajes debajo de tus ojos puede también ser eficiente en la circulación de los vasos sanguíneos. Camaleon Cosmetics recomendó hacerlo en forma de círculos del interior al exterior. Puedes hacerlos con aceite de almendras o algún estimulante.
- Hidrata tu cuerpo: Al ser en ocasiones señales de que debes cuidarte, hazles caso. Toma cierta cantidad de agua al día e ingiere alimentos ricos en colágeno. También usa productos que promuevan la hidratación de la zona de los ojos.
