Alanis Sánchez ya es una de las chicas más inspiradoras del fitness dominicano, su historia no comenzó con un deseo de likes o seguidores, sino con una meta clara: demostrar disciplina, constancia y amor propio a través del ejercicio.
Criada literalmente entre pesas, Alanis creció viendo a sus padres, ambos fisicoculturistas, competir y transformar su estilo de vida a través del gimnasio. “Ese era mi parque cuando era chiquita”, recuerda entre risas. Pero no fue hasta los 16 años cuando decidió ponerse una meta real: competir. Y lo hizo. Sin miedo, aunque la pusieron a medirse con mujeres de 35 años o más. “No quedé en ningún lugar, pero fue el inicio de todo. Me demostré que podía hacerlo”, cuenta.
Lo que comenzó como una meta personal terminó convirtiéndose en un fenómeno en redes. Alanis abrió su cuenta de TikTok en febrero de 2024 y, en poco más de un año, ya acumula más de 350 mil seguidores que siguen su proceso fitness, sus entrenamientos, y su energía contagiosa. “Yo subía contenido todos los días: uno en Instagram y hasta tres en TikTok. La constancia fue la clave.”
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Disciplina antes que excusas
Mientras la mayoría de las chicas de su edad piensan en fiestas o salidas, Alanis decidió enfocarse en su crecimiento personal. “Tuve que alejarme de muchas amistades porque no compartíamos los mismos intereses. Ahora estoy más sola, pero enfocada. Entre el colegio, el trabajo, el gimnasio y mis clientas, no me da tiempo para más.”
Sí, leíste bien: clientas. Además de entrenar y crear contenido, Alanis también trabaja como coach online, ayudando a mujeres de todas las edades, desde 13 hasta 50 años, a mejorar su cuerpo y su relación con la disciplina. “Yo creo que confían en mí porque tengo resultados reales. He tenido una transformación física y, además, mi mamá es entrenadora y nutricionista. Aprendí todo de ella.”
Su fórmula del éxito: constancia + pasión
Su rutina es tan intensa como su determinación. Luego de clases, duerme un rato, y en la noche entrena. “Hay días que llego a casa a las 9 y mi gimnasio cierra a las 10. Pero igual salgo corriendo para no faltar. Ya no es disciplina, es parte de mi vida.”
Entre sus ejercicios favoritos están el Hip Thrust y la sentadilla búlgara, que la han ayudado a lograr fuerza y forma, aunque confiesa que “duele, pero vale la pena”. Y cuando se trata de nutrición, mantiene un balance saludable y realista: “No me complico. Me gusta comer bien, pero si me da antojo dulce, mi snack favorito son fresas congeladas con miel y un poco de limón. Sabe a helado, pero sin culpa.”
Lo que viene para Alanis
Alanis no solo piensa en el presente, tiene los ojos puestos en el futuro con metas bien definidas: seguir compitiendo en la categoría FitModel de la IFBB Pro, obtener su carnet profesional y expandir su carrera como influencer y entrenadora.
“Quiero dedicarme al 100% a esto. Por ahora solo le doy un 40% de mi energía porque sigo en el colegio, pero cuando me gradúe quiero enfocarme por completo, trabajar con marcas, viajar y crecer como atleta.”
Y no solo está soñando: ya comenzó a invertir en su futuro, recientemente firmó su primer contrato de inversión inmobiliaria, demostrando que la disciplina del gimnasio también puede aplicarse a los negocios.
¿Lo próximo? Tal vez una línea de ropa deportiva (¡ya está en sus planes!). Pero mientras tanto, Alanis sigue demostrando que la edad no define la madurez, y que con pasión, constancia y propósito, los sueños se levantan rep a rep.
