Risas, historias, anécdotas y muchos consejos se escucharon durante el encuentro ofrecido por la coach certificada de salud y nutrición bioquímica, Haidy Cruz. En un ambiente cargado de alegría, agradeció a periodistas del área social de diferentes medios del país por la colaboración a su carrera.
La coach compartió con las invitadas en las instalaciones de Germaine de Capuccini, recomendaciones para mantenerse en salud y en forma, siendo algunas de estas: dormir bien, tomar mucha agua, hacer ejercicios y llevar una alimentación equilibrada.
“Porque como siempre digo: la vida es un balance. lo que comemos nos acerca de una enfermedad o nos aleja de ella. Elijamos siempre ser felices y estar saludables física y emocionalmente”.
Haidy Cruz
Al pronunciar las palabras de bienvenida a las invitadas especiales, Haidy Cruz expresó su gratitud “Gracias por estar aquí. Me alegra tener este acercamiento con ustedes que me han apoyado en mi crecimiento profesional. Este encuentro es un día ideal para conocernos más y pasar un lindo momento”.
Recientes
“Las personas como nosotras que nos trazamos y cumplimos nuestras metas, lo hacemos con mucho esfuerzo y sacrificio. En mi caso, me he esforzado para que mis hijos tengan una buena educación basada en valores”, manifestó Cruz.
«Es importante tener propósitos “y cuando los alcancemos debemos proponemos otros. Esa es la dinámica de la vida”.
Haidy en septiembre del año pasado presentó su primer libro de recetas titulado “Sin dieta ni excusas”, el cual ofrece una combinación de platos saludables y fáciles para llevar un estilo de vida saludable sin dejar
Un poco más del brunch
Haidy Cruz, quien también es influencer, halagó a las presentes con obsequios de la firma italiana de cosméticos Germaine de Capuccini. Asimismo, en este compartir las periodistas del área de sociales disfrutaron un exquisito brunch de cocina de autor con los sabores de la gastronomía dominicana a cargo de la chef Tita y su equipo del restaurante MoriSoñando.
